Saltando sobre um mini trampolim é um treino com altíssima intensidade, mas com ZERO impacto nas articulações. U BOUND® beneficia o sistema linfático ajudando a libertação de toxinas. É um treino muito simples, efetivo e super divertido. A sensação de empurrar e saltar na lona resulta num prazer extremo

Conteúdos programáticos da certificação UBOUND:

– Apresentação da empresa e a sua projeção no mundo
– Explicação do conceito de IMF (Intelligent Music Format)
– Características do programa
– Enquadramento do programa UBOUND no contexto das diversas aulas de treino com uso de minitrampolim
– Domínio e conhecimento do equipamento
– História da criação de aulas com uso do minitrampolim
– Reguladores de Intensidade
– Estrutura da aula
– Revisão técnica dos componentes usados na aula de UBOUND
– Métodos de Ensino e Indicadores de Variabilidade
– Adaptabilidade – Criação de combinações/exercícios
– Regras de alteração de produtos finais (PF)
– Formatos de Aula
– Avaliação prática

VÍDEO U BOUND®